8 tips die helpen als je je overweldigd voelt

8 tips die helpen als je je overweldigd voelt

Er zijn van die periodes in je leven dat er zoveel tegelijk op je af komt, dat je je overweldigd voelt. De stress is, bewust of onbewust, voelbaar in je lijf en voor je omgeving misschien wel merkbaar in je stemming. Je wordt wat stiller of bent sneller geprikkeld,...